快手木耳酱油面
简单
4人份
每天早上都急急忙忙弄好几个人的早餐，最好就是好吃又快手！
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食材清单
其他
- 2瓣大蒜
- 一把木耳
- 一把湿面
肉类
- 一小勺猪油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
497.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅里热油，放入木耳翻炒，加入蒜末；倒入适量酱油，加一碗水煮
2
取另一个锅沸水煮面，面熟捞出盛入碗里，加一勺猪油.
3
汤锅里快速加盐调味，放入葱花，关火，把汤倒入面里！
4
一碗好吃快手的木耳酱油面就做好了！
