青椒炒鱿鱼

简单 4人份
青椒炒鱿鱼
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 1勺老抽
  • 2个青椒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
海鲜
  • 3只鱿鱼
蔬菜类
  • 2片姜
调味品
  • 1克糖
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

669.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

2.0 克

糖

5.0 克

钠

120.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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