自制姜茶膏
简单
4人份
第一次制作生姜红枣枸杞桂圆膏、希望看到的朋友们能在这个冬天好好的照顾自己 暖暖的感觉！想想就很开心 😃 熬制的过程真的很香 每天清晨用一杯姜茶水唤醒美好的一天
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 30颗红枣
- 500克姜
- 500克红糖
- 50克桂圆肉
- 三大把枸杞
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料理机打碎老姜、红枣去核切片、枸杞洗净
2
先将姜倒入大火煮开 再放入红糖、红枣、桂圆肉再转小火 切记不要加很多水 最后快出锅的时候放入枸杞
