最懒快手菜之酱爆鸡丁
简单
4人份
以前中午吃饭最常点的就是酱爆鸡丁盖饭，既然喜欢吃，就自己琢磨了个简易版。
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 适量淀粉
- 适量清水
肉类
- 块鸡胸肉
蔬菜类
- 适量葱姜
调味料
- 2勺糖
- 4勺甜面酱
- 适量盐
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
918.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱姜切好备用。
2
黄瓜切小块儿备用。
3
鸡胸肉切小块儿用淀粉抓匀备用。
4
碗中加入甜面酱，糖，清水调匀备用。
5
锅中放入底油后加葱姜煸炒，再加入鸡胸肉煸炒至变色。加入黄瓜继续翻炒。
6
最后加入调好的碗汁翻炒均匀，出锅前撒少许盐调味即可。
