香煎三文鱼
简单
4人份
是否有跟我一样超爱三文鱼的呢？！ 今天分享一简单又好吃的熟食法。瞬间可以让你有米其林的感觉。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1大块三文鱼
- 半个或1个柠檬
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
调味料
- 1小撮盐
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
