经典粤菜:花生猪脚煲

简单 4人份

今天天气又降温了,炒的菜做出来很快就凉了,确实要把煲菜类安排上了。公司的女同事今天点名说想吃大猪蹄子,作为老板,当然是义不容辞把自己煮了呀!这道经典的粤菜,大家肯定会喜欢的。特别是最近猪肉也降价了,天气也降温了,你还在等什么?喜欢看我做菜或者想看我公司同事们每天吃什么的记得关注我哦!

经典粤菜:花生猪脚煲
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1000克饮用水
  • 10克食用盐
  • 15克食用油
  • 1700克猪前腿
  • 2克香叶
  • 30克冰糖(调味)
  • 30克料酒
  • 400克花生
  • 40克冰糖(炒糖色)
  • 4克八角
  • 4克桂皮
  • 50克生抽
  • 6克话梅
蔬菜类
  • 50克生姜

营养成分

热量

717.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

851.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先看配方表和视频准备好所需材料!

2

大猪蹄子我们让热心摊主砍好,冷水下锅,放两片姜片,一点料酒。

3

水烧开后煮一分钟,然后将猪脚拿去洗干净。

4

第二步我们炒个糖色(shai),热锅下油,然后放入冰糖,用中小火炒化,全程要不断搅拌

5

直到你能闻到焦糖味,然后看着它从冒大泡变成冒小泡的时候就炒好了

6

然后迅速倒入我们刚刚处理好的猪脚

7

记得要迅速翻炒均匀哦

8

翻炒均匀后就能看到猪脚上色了,颜色会变成棕红色。然后加入饮用水没过猪脚

9

接下来开始调味,加生抽、食用盐、冰糖、香叶、八角、桂皮、话梅、姜片、花生,稍微搅拌一下

10

盖上盖子大火烧开然后转中火焖1个半小时,中途不够水可以加热水进去继续焖。(花生最好先用水泡几个小时,我的是提前泡过的,泡过的花生更入味,更容易烂)

11

时间到了就可以出锅装盘了。

12

女士们,你们要的大猪蹄子来了~

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