清炖三黄鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 三黄鸡
- 大料
- 干辣椒
- 料酒
- 枸杞
- 桂圆
- 白胡椒粒
- 红枣
- 花椒
- 香叶
蔬菜类
- 姜
- 葱
- 香菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三黄鸡冷水下锅，加入姜3片、料酒3勺
2
准备好葱、姜
3
水烧开煮三分钟，撇去浮末
4
花椒、桂皮、香叶放入料盒，把煮过的三黄鸡放入电饭锅
5
调至12分钟，时间到之后，放入葱、盐、胡椒粉（可依据个人口味添加枸杞、土豆等）成品
