炖燕窝

简单 4人份
炖燕窝
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食材清单

其他
  • 100ML牛奶
  • 1盏燕窝
  • 适量纯净水

营养成分

热量

289.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

6.0 克

糖

11.0 克

钠

720.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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