冬寒菜稀饭
简单
4人份
来自百度：冬寒菜（学名：Callirhoeinvolucrate）又名：冬苋菜、马蹄莱等，属锦葵目，锦葵科植物。作汤或炒食，营养丰富，具有一定药用价值。 这款粥是我迄今为止最喜欢的，没有之一，我会在刚煮好的时候就把杆都挑出来全自己吃了，我姐看到每次都说我好自私，吃独食。
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食材清单
其他
- 冬寒菜
- 大米
- 水
- 猪油
调味料
- 盐
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
