包子是我们家必不可少的早餐之一,可是外面买的包子,为了美观和蓬松各种添加,实在不敢多吃。经多方学习,仔细琢磨,反复试验,总结出这个方子,记录下来,方便自己查看,也提供给喜欢的朋友参考。
593.0 卡
20.0 克
26.0 克
100.0 克
6.0 克
13.0 克
489.0 毫克
B,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
我偷懒用面包机和面,先放水和细砂糖,上面挖个小孔放入干酵母。(一次可以和1斤面,我这次做两斤,和了两次。)
启动一个和面程序10分钟。如果不用机器,手动和面的话,揉到盆光面光手光就可以了。
揉好的面团放入盆内。
盖好保鲜膜,放入烤箱,选择“发酵”功能,35度40~60分钟,视发酵情况而定,时间只是参考。烤箱没有发酵功能的,室温发酵也可以。
发酵到2倍大,手指沾干粉戳个洞,不回缩不塌陷就是发酵好了。
取出面团排气,重新揉到光滑,切开,切面光滑,空洞少,就好了。
面板上洒薄粉,搓成长条,切成均匀的剂子。
略微滚圆,沾粉用手掌按扁。
擀成中间厚边上薄。
包入适量豆沙馅,手沿着同一个方向打褶子,最后封口处捏紧。
包完后略微整圆,放入蒸锅。蒸锅提前加入冷水,铺好打湿的棉布。
包子之间留出距离。
关盖,不开火,醒发15~20分钟,直到明显发大,表面光滑饱满。
冷水开火,中大火,大约6分钟上汽,上汽起计时12分钟关火。千万不要急着开盖,保持在锅里5分钟,以免塌皮。
热腾腾的包子出炉咯!(这里两斤面粉,共24个,供参考)
趁热掰开一个看看,是不是很赞呢?