无添加也很松软的包子

简单 4人份

包子是我们家必不可少的早餐之一,可是外面买的包子,为了美观和蓬松各种添加,实在不敢多吃。经多方学习,仔细琢磨,反复试验,总结出这个方子,记录下来,方便自己查看,也提供给喜欢的朋友参考。

无添加也很松软的包子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 260克水
  • 500克中筋面粉
  • 6克干酵母
  • 适量豆沙馅
调味料
  • 15克细砂糖

营养成分

热量

593.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

489.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我偷懒用面包机和面,先放水和细砂糖,上面挖个小孔放入干酵母。(一次可以和1斤面,我这次做两斤,和了两次。)

2

启动一个和面程序10分钟。如果不用机器,手动和面的话,揉到盆光面光手光就可以了。

3

揉好的面团放入盆内。

4

盖好保鲜膜,放入烤箱,选择“发酵”功能,35度40~60分钟,视发酵情况而定,时间只是参考。烤箱没有发酵功能的,室温发酵也可以。

5

发酵到2倍大,手指沾干粉戳个洞,不回缩不塌陷就是发酵好了。

6

取出面团排气,重新揉到光滑,切开,切面光滑,空洞少,就好了。

7

面板上洒薄粉,搓成长条,切成均匀的剂子。

8

略微滚圆,沾粉用手掌按扁。

9

擀成中间厚边上薄。

10

包入适量豆沙馅,手沿着同一个方向打褶子,最后封口处捏紧。

11

包完后略微整圆,放入蒸锅。蒸锅提前加入冷水,铺好打湿的棉布。

12

包子之间留出距离。

13

关盖,不开火,醒发15~20分钟,直到明显发大,表面光滑饱满。

14

冷水开火,中大火,大约6分钟上汽,上汽起计时12分钟关火。千万不要急着开盖,保持在锅里5分钟,以免塌皮。

15

热腾腾的包子出炉咯!(这里两斤面粉,共24个,供参考)

16

趁热掰开一个看看,是不是很赞呢?

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