火龙果果冻

简单 4人份

每逢放假在家,熊孩子们在家总是要想方设法的吃零食,果冻一向是各个大宝宝小宝宝的喜爱零食之一。 外面买的各种果冻添加剂、色素太多,自己做终归要比外面买健康点,至少没有防腐剂,还能加入新鲜的水果。 入口即化的口感,鲜艳的颜色,孩子们都非常喜欢。 今天就用白凉粉来做一回果肉果冻,白凉粉是南方的消暑小吃,据说很多地方的白凉粉小吃是直接用植物熬制出来的。 不过这个我在北京不太好买到,制作起来难度也更高一些,有兴趣的妈妈们可以自己试试直接用植物籽做。 适合三岁以上孩子食用,但别多吃~

火龙果果冻
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200克饮用水
  • 20克白凉粉
  • 50克火龙果果肉
调味料
  • 20克糖

营养成分

热量

266.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

331.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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