虾的营养极为丰富,且肉质松软、易消化。虾的做法也有很多种,有清蒸,水煮,红烧等等,而香酥虾球则是全家人都爱的一道菜。
409.0 卡
11.0 克
15.0 克
60.0 克
10.0 克
4.0 克
570.0 毫克
C,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鲜虾洗净(买的时候尽量挑个头大些的)剪去虾头,剥去虾壳,虾的背部片开取出虾线。尾部的虾壳保留。
虾肉用少许盐,料酒,淀粉,加入打散的蛋液腌制片刻。
将腌制好的虾肉,均匀的裹上面包糠,轻轻按压成扁平形状。
锅内倒入适量色拉油,油热后将虾子放入油锅中炸至表面金黄色,控油捞出即可装盘。吃时蘸取少量番茄酱,味道更棒哦。