生酮华夫饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克杏仁粉
- 10克椰子油
- 10克椰子面粉
- 1个鸡蛋
- 1克泡打粉
- 50克椰浆
调味料
- 10克赤藓糖醇
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有粉类混合均匀
2
所有液体混合均匀，加入粉类搅拌
3
华夫饼锅预热，倒入混合好的液体，中火两边各烤一分钟，半分钟翻面，直到烤熟就可以啦！
4
出炉，开吃
