冰镇绿豆沙

简单 4人份

上中学是寄宿学校,每次暑假回家都很开心~~ 本身很宅很宅,老爸就会大夏天的夜晚拉我去河边散步 每次我都偷懒不想走路~ 我俩就会花几块钱在河边借口下棋 军旗,跳棋,围棋都不是老爸的对手~ 那会儿会要上两碗绿豆沙,冰镇的带着冰渣子,里面的葡萄干 那是学生时代仲夏夜最美最美的回忆!

冰镇绿豆沙
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食材清单

其他
  • 绿豆
  • 葡萄干
调味料
  • 红糖

营养成分

热量

645.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

831.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿豆清洗干净,加足量的水煮熟。

2

高压锅,电压力锅都可以哒~

3

绿豆沙要煮开花熬到沙沙的才好喝

4

趁热扔进去红糖!

5

有条件的用方砖红糖块

6

熬出来的品质才不一样更香醇浓厚

7

我不爱吃太甜的东西!!

8

但是绿豆沙加过量的红糖真心好吃

9

撒葡萄干,冷却后密封进冰箱冷藏

10

有冰渣子的感觉最最棒!

11

要是求速度可以冷了扔冷冻室冻一会儿有冰渣拿出来吃!

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