干炸黄花鱼

简单 4人份

以前每次去饭店吃饭都喜欢点这道菜,后来自己在家研究制作了几次,成功啦,哈哈。

干炸黄花鱼
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 10条黄花鱼
  • 10粒花椒
  • 1勺十三香
  • 1勺料酒
  • 1勺胡椒粉
  • 1勺花椒粉
  • 5克椒盐
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味料
  • 1勺糖
  • 5克盐

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

199.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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