番茄鸡蛋汤实用版
简单
4人份
在家庭做饭中，有做饭次数少的年轻人，家里调料没有这么齐全.偶尔做饭尽量简约，实用。这道番茄鸡蛋汤简单，口感又好。非常适合。
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食材清单
其他
- 10g油
- 1个鸡蛋
- 2个番茄
- 5g生抽
- 适量味精或鸡精
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
269.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄切块，热锅热油，油热番茄下锅，炒出汁来，有生抽放一点进去，没有可以不放。
2
炒好的番茄加两碗水，煮开一分钟
3
搅拌好的鸡蛋直接倒进锅里，等鸡蛋自然上浮，放入适当的盐，味精。加上番茄的酸甜味，口感很丰富了
