夏日特饮——超简单超好喝的冰镇柠檬鲜果绿茶
简单
4人份
朋友送来了一箱红心李，吃不掉那就做一个果茶好啦。
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食材清单
其他
- 1包绿茶包
- 2个柠檬
- 500g红心李
- 适量水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
367.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧一壶开水，将绿茶提前泡半小时左右。
2
将李子洗净去皮，由于之前朋友送的红心李所剩无几，买来的一些绿色的桃形李替代。最好要有红心李哦，这样做出来的果茶有淡淡的红色特别适合夏天喝着心情也会变的美美哒～
3
切成小粒备用
4
将泡好的绿茶放入锅中，加入适量冰糖，加入切好的水果粒。
5
小火将果茶烧开，待到冰糖溶化绿茶水呈现红色时候就可以关火放凉啦。
6
将放凉的果茶装入准备好的杯子中，某宝上买来的杯子，350ml小小的特别可爱。然后切入一片柠檬放冰箱冰镇。
7
除了爱什么都不添加～
8
一夜冰镇后的惊喜～保持一整天美美的心情
