红油耳片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量一品鲜
- 适量小米辣
- 适量猪耳朵
- 适量生抽
- 适量红油
- 适量胡萝卜
- 适量蒜
- 适量香油
- 适量香醋
- 适量鸡精
- 适量黄瓜
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
760.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
960.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅烧水，下入耳片，胡萝卜片，黄瓜片
2
捞出，凉水过凉，控干水分
3
加入蒜片，小米辣。入盐，鸡精，生抽，一品鲜，香醋，香油，芝麻红油
4
葱丝，红椒丝
