韩式炸鸡
简单
4人份
一到晚上就按耐不住的饿
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食材清单
其他
- 100克淀粉
- 10克胡椒粉
- 150克面粉
- 1个鸡蛋
- 1勺蜂蜜
- 5克泡打粉
肉类
- 230克牛奶
- 500克鸡胸肉
蔬菜类
- 5片姜片
调味品
- 2勺韩式辣酱
调味料
- 3勺番茄酱
- 5克盐
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
738.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
