四喜鱼头

简单 4人份

我们家之前吃鱼我就留了鱼头,妈妈自己手工做的剁辣椒(想知道剁辣椒做法的亲们记得关注我,下次安排教程😲),闻起来特别香,于是念叨着用来做个剁椒鱼头,今天试了一下,还真不错

四喜鱼头
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食材清单

其他
  • 20粒花椒
  • 2个鱼头
  • 2勺生抽
  • 3勺料酒
  • 3瓣蒜
  • 各1个新鲜青红辣椒
  • 适量自制剁辣椒
海鲜类
  • 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 5片姜
  • 半根大葱
调味品
  • 半勺醋

营养成分

热量

711.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

755.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

两个鱼头对半切开,加入料酒,生抽,蚝油,生姜,大葱,少量盐腌制30分钟

2

腌制好后,排盘,鱼头上铺上剁辣椒,因为剁辣椒是有咸味的,所以腌制的时候放少量盐即可,上锅蒸20分钟,取出。

3

新鲜青红各辣椒1个切成沫,均匀的撒在鱼头上,倒入一些蒸鱼豉油,一点点醋,起锅烧油,放入花椒爆香,淋在辣椒上即可。

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