紫苏田鸡
简单
4人份
广州有很多“蛙小侠”的分店，特别受追捧，吃货当然要跟风去打卡一下招牌紫苏田鸡啊！结果真的惊艳到自己了。决定要自己尝试一下，紫苏独特的香味，无论是做海鲜甚至各种肉类都是非常好吃的。
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个青椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 3瓣大蒜
- 4个小米椒
- 5只田鸡
- 一把紫苏
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1勺糖
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
