无麸质猪肉大葱饺子
简单
4人份
家有敏宝，一直不敢给他吃含麸质的任何食物，从过年到现在没有吃过一顿饺子，一根面条。孩子从小爱吃面食（典型山西人啊～）隔三差五的就想吃面吃饺子……做家长的也是纠结啊～这不前几天找到一个无麸质饺子的方子，立马动手给他做了，时隔半年多，孩子终于吃上了一顿“正经”饺子（不是馄饨哦），4岁的孩子一连吃了十几个，把小伙子给香的……
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食材清单
其他
- 100克木薯淀粉
- 1勺耗油
- 200克大米粉
- 2勺熟猪油
- 2勺盐2勺
- 360克开水
- 370克白菜
- 3勺无麸质酱油
- 630克猪肉
蔬菜类
- 1根大葱
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
957.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
上好的前腿肉用清水洗净
2
切成麻将大小的肉块准备打馅
3
肉块放入搅拌机迅速打成肉馅
4
大葱剁碎备用，白菜剁碎备用
5
把准备好的大葱，白菜（剁馅后一定要把水挤干），耗油，酱油，盐和肉馅混合好备用
6
将大米粉，淀粉，盐混合后倒入滚烫的开水（360克）用筷子迅速搅拌，记得加两勺熟猪油哦！
7
揉成光滑的面团（看起来跟普通面粉并没有什么区别吧？呜哈哈！）饧10分钟
8
饧好后取出在案板上再揉几下，将三分之一面团留下，其余放回面粉盖盖防干。
9
案板撒淀粉，把面团做成剂子准备擀皮
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可爱的小剂子诞生！继续擀成皮（皮不能擀薄，否则容易包饺子时弄破），要用擀面杖平擀
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不能像普通面粉那样擀皮，要平着擀哦！这样容易包，不会把饺子皮弄破
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包好之后下锅煮，或蒸均可。这种皮的饺子容易煮破，联系大家蒸着吃，口感与煮的基本无差
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蒸出来的饺子有“晶莹”感，沾醋吃绝对美味呀！开动喽！
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这盘是煮的，口感也不错。一共差不多60个饺子，冻了一部分慢慢吃
