富含柠檬精油的柠檬汁!

简单 4人份

柠檬精油是个好东西,但平时在挤柠檬汁过程中会把柠檬片弃掉,实在可惜~柠檬连皮一起榨汁,只需6秒即可得一杯富含柠檬精油的柠檬汁;加上冰块与冰糖糖浆/蜂蜜是夏日一模清新~

富含柠檬精油的柠檬汁!
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食材清单

其他
  • 10g冰糖糖浆(冰糖粉)
  • 1个柠檬
  • 500克纯净水
  • 若干冰块
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

154.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

639.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬用盐搓皮,搓去表面蜡及苦涩味;

2

将柠檬对半切;

3

主锅内放入切好的柠檬及500g纯净水;

4

选择Turbo涡轮加速键;

5

选择每次为2秒;

6

启动Turbo键3次(每次2秒,一共6秒);

7

榨好后的柠檬汁;

8

加上网锅;

9

过滤后即可得一杯富含柠檬精油的清爽柠檬汁;

10

加入冰块和冰糖糖浆/蜂蜜(冰糖糖浆与蜂蜜量根据喜好添加)更好喝~清爽解腻~

11

剩下的柠檬渣渣可以用来洗碗/洗锅,很清香~

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