消积止咳茶

简单 4人份

冬季天气干燥,寒风瑟瑟。容易上火咳嗽,据说这两天还要下雪。宝蛋扁桃体发炎有点咳嗽,饭也吃的少。我买的秋梨膏太甜,她也不喜欢喝。无法,我又熬起了这茶:白萝卜,甘蔗,秋梨水。一个朋友家的老阿姨推荐的。

消积止咳茶
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食材清单

其他
  • 冰糖 适量
  • 甘蔗根 适量
  • 白萝卜 适量
  • 秋梨 适量

营养成分

热量

564.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

820.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把白萝卜,甘蔗根,秋梨洗干净。切成块。

2

把切成块的白萝卜,甘蔗根,秋梨放进锅里,大火煮开。然后放进冰糖,调小火熬煮。

3

可以当茶饮。

4

也可以吃果肉。

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