螃蟹面🦀
简单
4人份
好吃不过螃蟹面🦀
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1只鸡蛋
- 1块浓汤宝
- 2勺生抽
- 适量挂面
- 适量橄榄油
- 适量鸡精
海鲜类
- 1只螃蟹
- 适量虾仁
蔬菜类
- 1小段葱
- 适量生菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
115.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
沸水加入浓汤宝 待浓汤宝完全融化 关火备用～
2
起油锅加入适量橄榄油 加入葱花爆香 然后加入虾仁 翻炒至熟～放1勺蚝油、2勺生抽以及适量的盐和鸡精 翻炒均匀后倒入备用的高汤～
3
搅拌均匀大火煮沸，加入适量挂面 挂面变软后放蒸熟的螃蟹🦀 再打入一颗鸡蛋～（强烈推荐做成溏心鸡蛋 掌握好火候哦！）
4
适量的生菜在出锅前放进去 烫一烫就熟了 嘻嘻～
5
味道超级鲜美～～
