313.0 卡
28.0 克
14.0 克
28.0 克
8.0 克
20.0 克
441.0 毫克
D,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
虽然说五香卤,但婆婆吃的清淡,家里只常备我们这家家户户不可缺的八角和桂皮,我加了两三片姜,冰箱里还有一段葱,两个干辣椒,爱吃辣多放,不爱吃的可以不放。
虽说香料少了一些,但只要掌握这三个秘诀,随便弄就很好吃。
秘诀一:泡水
泡的必须是热水。鹌鹑蛋洗净后,放进锅里,倒入热水,没过鹌鹑蛋,泡三五分钟。
开火煮蛋,煮三五分钟后关火,把水倒掉,握着锅耳摇啊摇,蛋壳就能很均匀的裂开了。
泡热水是为了煮蛋的时候随便大中火都可以保证蛋不爆。我以前煮卤蛋,最烦爆蛋,里面没熟,流出来,不但味道不好,汤也很浑,容易起泡沫。
重新加冷水没过鹌鹑蛋,加入上面所有调料。盖锅盖,水开后小火煮十分钟。
秘诀二:芝麻油
芝麻油真的是灵魂,超级香,每次我家卤这个香飘整层楼。
秘诀三:泡汤
关火后尝一下汤的味道,要比你能吃的口味更咸,但又是你可以接受的范围。接下去就是泡汤,交给时间,煮两个钟头,还不如泡一晚上,我一般中午煮好泡着,我的经验:晚上别急着吃,第二天早上煮面剥几个放面里,或者中午吃,非常入味了。