XO酱炒芦笋
简单
4人份
简单快手菜....
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食材清单
其他
- 1勺XO酱
- 8根芦笋
- 少许油
- 少许生抽
- 少许蒜末
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜拍好切末，不用太碎。芦笋切段，用水稍灼。
2
烧热锅之后加入油，放入蒜末炒出香味，加入芦笋段翻炒
3
待芦笋快熟时加入一勺XO酱翻炒
4
最后关小火加入生抽和盐调味。
