西式牛奶火腿摊鸡蛋
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克牛奶
- 两个鸡蛋
- 二根火腿肠
- 适量干香草
- 适量淀粉
- 适量黄油
蔬菜
- 若干香葱
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
476.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将牛奶鸡蛋搅打均匀
2
火腿肠切片，加入蛋液中，并加入适量盐
3
加入干香草和少量黄油碎，以及适量淀粉搅成均匀的粉浆
4
饼镗加热，刷上黄油，将蛋糊粉浆均匀的倒入，表面撒上葱碎
5
蛋液表面凝结，即可出锅装盘
