红薯炒坚果
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200g红薯
- 20g白芝麻
- 80g核桃杏仁坚果等
- 一勺油
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
634.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯切丁，坚果切丁，油热➕红薯丁小火炒焖3分钟开盖红薯炒干➕坚果碎炒一分钟➕白芝麻关火