姜枣茶
简单
4人份
冬季驱寒暖身的健康饮品——【姜枣茶】 寒冬腊月，在电脑前面坐久了，很容易就手脚冰凉。大家会自制一些什么热饮来暖身呢~~ 我平时比较爱喝的就是今天这个生姜大枣茶。用到的原材料非常普通，几乎家家都有，做起来也很简单，可是驱寒暖胃的功效却是极好的。时常煮来喝一些，保管你手脚都会变暖，脸色也会红润起来，而且对于因风寒而感冒的人也有很好的缓解作用哦~~
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食材清单
其他
- 8-10颗大枣
- 800-1000ml水
蔬菜类
- 1块生姜
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
