压力锅烧麦
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺老抽
- 1根胡萝卜
- 200克豌豆
- 2勺料酒
- 300克大米
- 3勺生抽
肉类
- 1小块腊肉
调味料
- 2克盐
- 2克糖
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把食材洗干净备用，大米提前10分钟泡一下
2
把食材倒入压力锅蒸格中
3
调好味的食材平铺在压力锅蒸格内，在把蒸格放入压力锅内，盖上盖子，上压10分钟即可
4
把做好的食材取出待用
5
做成烧麦皮，包入做好的馅，
6
上锅蒸10分钟即可食用
7
美味佳肴
