茄汁浓郁的番茄金针菇烫饭
简单
4人份
总觉得番茄味的烫饭是小时候的味道，能吃一大碗～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1把金针菇
- 1碗米饭
- 2个西红柿
- 2瓣蒜末
调味品
- 1克糖
调味料
- 1勺番茄酱
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
601.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄切成块，鸡蛋打散，金针菇洗干净去根；然后将鸡蛋在锅中炒至定型盛出备用😋
2
锅中倒油，放蒜末爆香，然后下番茄块炒软出汁，加1勺生抽、1勺蚝油、1勺番茄酱、1茶匙糖搅拌均匀，再加入3勺水，加金针菇煮一分钟
3
最后加入鸡蛋和剩米饭搅拌均匀，就可以出锅啦，撒上一点葱花就可以吃啦
