川贝母炖雪梨记得放点它，咳嗽不可一味寒凉用药，这样咳嗽好了确伤了脾胃。
简单
4人份
川贝母炖雪梨里去皮老姜片一定不能少，生姜温胃散寒，化痰止咳。久咳伤肾金线莲清热凉血，固肾利尿，如果家里没有金线莲可以省去，但老姜一定不能少。
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食材清单
其他
- 15克金线莲
- 1个梨
- 8粒川贝母
蔬菜类
- 2片姜片
调味料
- 60克冰糖
营养成分
热量
217.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
454.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨去皮去核切块，金线莲洗净，一同放入电炖盅中。
2
加入去皮生姜片和洗净后的川贝母
3
开锅煮半个小时或40分钟即可
4
温热的时候喝下
5
记得把梨子也一起吃了，效果才最好呀(●°u°●) 」
6
自家种的薄荷叶放了一小片进去，味道棒棒哒！
