酸辣胡萝卜豆腐鱼丸汤

简单 4人份

去三马路的恩来顺“清真”火锅店吃饭,店里用的是“传统”烧炭的铜火锅,涮的是鲜切羊肉,蘸料也是店家独有的,但是我认为味道一般,不够好吃。店内餐桌很拥挤,卫生状况也不太好。看着传统的火锅感觉似乎回到10几年前,但是传统火锅也有一些缺点,加热速度不及电磁炉,靠近炭火的锅壁容易糊锅。鲜切的羊肉价格较高,每盘23元,肉片有连刀,下到锅里一坨一坨的,口感确实非常鲜美。我觉得清汤锅底应该再加点盐,无盐的清汤涮出的肉吃起来很容易油腻。还有服务人员偏少,服务不够及时,我们坐下10几分钟喊了几次服务人员才来点菜。老店如果要想发扬光大,看来是路漫漫兮而长远。这家店的总体价格偏高,2个人消费90元,吃完以后感觉不太舒服,很油腻。这样的老店我是不想再去第二次了。这些鱼丸就是去吃涮羊肉的时候打包回家的,进到饭店里肚子已经很饿了,所以点的菜比较多,鱼丸剩下打包回家,正好用来做鱼丸汤。

酸辣胡萝卜豆腐鱼丸汤
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙胡椒粉
  • 100克豆腐
  • 1汤匙酸辣汤汤料
  • 250克鱼丸
  • 80克胡萝卜
蔬菜类
调味料
  • 1/2茶匙盐

营养成分

热量

530.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

825.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜去皮切滚刀块,豆腐切块

2

爆香葱姜,放入鱼丸、胡萝卜、豆腐翻炒3分钟,加入清水

3

放入酸辣汤汤料,大火烧开5分钟至鱼丸浮起,加盐、胡椒粉调味即可

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