番茄肥牛菌菇汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克番茄沙司
- 1个鸡蛋
- 1份乌冬面
- 1把金针菇
- 200克肥牛
- 20克油
- 3个西红柿
- 5朵香菇
调味料
- 20克盐
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄热水烫一下去皮，切小方块（2颗切丁），一颗切片。金针菇切根洗净、香菇取缔洗净划❌。
2
锅中放油烧热放入番茄丁炒熟成汁。
3
放入100克番茄酱沙司，翻炒。
4
放入1500克水（汤碗两碗）。
5
放入金针菇、番茄片、香菇、放盐20克，煮沸2滚。
6
注入灵魂的200克牛肉😘～，放入一份乌冬面
7
我喜欢加个煎鸡蛋(ฅ>ω<*ฅ)
8
煮10分钟，开吃😋
9
美滋滋💋
