西芹拌干贝/鲜贝
简单
4人份
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食材清单
其他
- #调 味 料
- 1/2根红辣椒
- 1/2颗红甜椒
- 1大匙米酒
- 1小匙XO酱
- 1小匙砂糖
- 1小匙香油
- 2根西芹
- 3颗蒜仁
- 少许太白粉水
海鲜
- 10颗干贝
蔬菜
- 1/2颗洋葱
调味品
- 1小匙酱油
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将干贝洗淨，放入滚水中汆烫至熟，再捞起备用。
2
西芹去皮切片；
3
红甜椒切小块；
4
洋葱切小块；
5
上述材料各别放入滚水中汆烫至熟，再捞起沥乾，备用。
6
蒜仁与红辣椒切片备用。
7
将作法1、2、3与所有调味料一起混合拌匀即可。
