超级简单DIY豆沙馅料

简单 4人份

制作超级简单,方便

超级简单DIY豆沙馅料
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食材清单

其他
  • 适量红豆
调味料
  • 适量红糖

营养成分

热量

324.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

356.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

取红豆适量,加水浸泡一天

2

做饭的时候直接放入电饭煲内蒸熟,注意不用加太多水,饭碗大小半碗的样子就行

3

蒸熟后,多余的水倒掉,用搅拌器搅成糊状

4

加红糖,注意边加红糖边搅拌,要试吃甜度根据自己的口味来,别加过了

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