莲藕炖排骨

简单 4人份

营养清淡可口。

莲藕炖排骨
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食材清单

其他
  • 排骨
  • 胡椒粉
  • 莲藕
  • 蒜苗切丝
  • 麻油
蔬菜类
  • 大葱
  • 生姜
调味料
  • 盐

营养成分

热量

743.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

糖

17.0 克

钠

404.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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