蜜汁鸡翅（小黄鸭迷你烤箱招行兑换）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g生抽
- 15g淀粉
- 3g蚝油
- 40g蜂蜜
- 4克色拉油
- 适量十三香
肉类
- 6个鸡翅
调味料
- 2克糖
- 3克盐
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅凉水多次清洗，洗至清水状态，放入盐手抓腌制，最好提前一晚放入冷藏。
2
冲洗鸡翅，沥干，准备好用料
3
鸡翅正面破刀 ，划两条三条口子会更入味，放入生抽十三香糖蜂蜜（放一半，剩下的留着刷表面）蚝油 搅拌均匀 （最好也是用手抓）放入生粉再放入色拉油 抓均匀后 继续腌制15分钟以上 （我是中午腌制，晚上做的）
4
烤箱230预热，放入鸡翅后转180度，20分钟，我是还有点鸡块 就一起烤了
5
取出鸡翅 ，表面刷上蜂蜜继续烤5分钟，刷好后，放入最上面上色
6
成品出锅
