海鲜冬瓜粉丝汤
简单
4人份
一人食 清淡几天
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1把粉丝
- 2个八角
- 5只龙虾尾
- 半块冬瓜
- 少量食用油
- 少量香油
- 少量鸡精
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冬瓜去皮切
2
5cm左右的片
3
电煮锅倒一点油 热后放入花椒和八角 出香味后迅速加水 避免烧干
4
加水后 放入龙虾尾（也可以替换成其他海鲜产品 如虾皮 扇贝肉等） 开大火煮10分钟
5
而后放入粉丝和冬瓜 如果粉丝比较硬就先放粉丝后放冬瓜 以防粉丝不熟或者冬瓜煮烂
6
煮一会放入适量盐 鸡精 转小火 最后淋上一点香油 冬瓜稍稍变色就关火 然后就大功告成啦！
