樱桃无花果混合沙拉
简单
4人份
从朋友圈里看到一家沙拉店，各种惊艳。可惜这家店没有实体店，只送外卖，我家又不在外卖范围内。于是仿造沙拉店的单子，自己鼓捣出一款樱桃无花果沙拉。鼓捣完发现，色相还不错^_^
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食材清单
其他
- 无花果
- 苦苣
- 苹果
- 蓝莓干
- 酸奶
- 黄瓜
水果
- 樱桃
- 混合坚果
调味品
- 油醋汁
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把樱桃、黄瓜、苹果、苦苣洗干净。黄瓜和苹果切丁。无花果切成条。备用。
2
苦苣打底。沙拉店的方子里用的酸奶当沙拉酱，我无法想像苦苣配酸奶的味道，于是自行给用来打底的苦苣拌了油醋汁。
3
其他配料逐行摆放，觉得怎么好看就怎么摆。我后来跟沙拉店的对照了一下，发现人家摆得好整齐，我摆得还是糙了。
4
最后撒上酸奶和蓝莓。
