懒人罗宋酱
简单
4人份
每天烧菜好麻烦，但每天又一定要菜品丰富多元营养， 懒人罗宋酱就这样诞生了~ 周日的晚上像小巫师一样把喜欢吃的各种蔬菜统统丢进大锅里， 加上酸甜开味的番茄酱咕嘟咕嘟熬呀熬， 熬成浓浓的罗宋酱~ 工作日疲惫的回到家，只要挖出一勺加入喜爱的主食， 就能吃到一顿既讲究又便捷的轻食晚餐啦！（一份懒人罗宋面300卡路里）
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食材清单
其他
- 味精
- 土豆
- 油
- 番茄
- 紫甘蓝
- 胡萝卜
- 西芹
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
754.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种喜爱的蔬菜切丁切丝
2
先爆炒洋葱，炒的香香的，然后丢入番茄炒出番茄汁
3
加水，加番茄酱，加入其它蔬菜一起煮
4
煮到汁水收干成酱
5
完成！盛到乐扣中保存
6
要吃的时候，挖一勺入锅，加少量水，加入比如说已煮到八成熟的意面翻炒入味
7
5分钟一份懒人罗宋面就大功告成啦~
