部队锅(简单)

简单 4人份

娃上学去了,弄个简单的午餐,加过芝士的部队锅,有阵阵奶香味。一边看剧一边慢慢吃,享受一个人的安逸。

部队锅(简单)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 个鱼豆腐3
  • 勺糖1
  • 勺韩国辣酱1
  • 包农心拉面1
  • 把娃娃菜1
  • 条年糕4
  • 根蟹棒2
  • 根香肠2
  • 片芝士1
菌菇类
  • 把金针菇1

营养成分

热量

645.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

152.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

农心拉面放入锅中,放入调料包,因为要放新鲜蔬菜,所以舍弃蔬菜包。

2

放入喜欢的鱼豆腐、香肠、年糕等

3

放入喜欢的蔬菜,我放的是金针菇和娃娃菜

4

加韩国辣椒酱

5

加糖,个人口味,不喜欢可以不加

6

放入水开始大火煮,建议蟹肉棒晚点放,有塑料纸,不要煮太久。

7

等鱼豆腐、香肠类都浮上来后改小火,把娃娃菜和面条煮软,关火前加入一片芝士。

8

开吃啦。

猜你喜欢

韩式年糕部队锅
韩式年糕部队锅
查看详情
超级简单麻辣香锅(非常适合新手小白)
超级简单麻辣香锅(非常适合新手小白)
查看详情
自制肠粉
自制肠粉
查看详情
蒜蓉金针菇大虾
蒜蓉金针菇大虾
查看详情