奥利奥冰淇淋(无冰渣超好吃)
简单
4人份
今天我们来搬运《元气素食》的椰子奥利奥冰淇淋，自从学做了这个冰淇淋以后，特别好吃\^O^/终身难忘(๑><๑）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20克椰丝
- 320克淡奶油
- 3块奥利奥饼干
- 400毫升椰浆
调味料
- 100克糖
营养成分
热量
595.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
椰浆、淡奶和白糖倒入锅中，中火边加热边搅拌，煮开后继续加热，十分钟时水分挥发成冰淇淋液～(￣▽￣～)~
2
关火自然冷却，这段时间将奥利奥饼干压碎备用
3
将冷却的冰淇淋液放入保鲜和冷冻
4
一小时后取出，加入椰丝和奥利奥饼干，充分搅拌均匀
5
拌匀后盖上盖子，再次放回冰箱冷冻五小时以上。
6
开吃！
