#爱的味道#甜蜜凤尾虾
简单
4人份
作为颜值很高的凤尾虾来说 很多麻麻只会做凤尾虾球、黄金凤尾虾、炒凤尾虾排等 那对于天后的私房小厨来说 不只是单单对凤尾虾下手啦 她将“水果之王”与颜值最高的凤尾虾相结合 到底能碰撞出什么美味来呢？
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食材清单
其他
- 凤尾虾
- 鹌鹑蛋
水果
- 果酱
- 猕猴桃
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
577.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾仁用料酒、生姜、盐腌制一会，沥干备用。
2
猕猴桃去皮切成块状。其口感酸甜，具有丰富的营养价值，含有丰富的维生素，对宝宝的成长有一定的好处。
3
鹌鹑蛋煮熟去壳。其营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用，适合婴幼儿食用。
4
加入色拉油，放入腌制好沥干的虾仁，煸炒至变色后加入果酱，翻炒均匀，加入鹌鹑蛋略炒、猕猴桃，稍微翻炒加热一下即可。
5
最后装盘即可，甜蜜凤尾虾大功告成～
