上海版小吊梨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个梨
- 一把枸杞
- 一盏燕窝
- 三块黑糖
- 随意清水
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
特别推荐红糖好好吃😋话梅家里没有就没放，大家有的话可以放三个
2
水开小火慢炖
3
大概一小时出锅
