古早味垮炖排骨

简单 4人份

时间:约40-60分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:4人份

古早味垮炖排骨
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食材清单

其他
  • #调料集合
  • 20g料酒
  • 2粒八角(大料)
  • 30g老抽
  • 700g猪排骨
蔬菜类
  • 2段大葱
  • 4片生姜
调味品
  • 15g盐
调味料
  • 15g糖

营养成分

热量

217.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

258.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

做一大锅水,水开以后放入切大块的排骨。

2

所有的调料倒入锅中,会有一些浮沫,用勺子小心的撇去浮沫。关小火,炖煮2个小时。

3

2小时后,排骨就非常软烂脱骨,喷喷香啦。搭配米饭简直是不能更爽。

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