辅食-番茄蛋黄泥粒粒面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5袋粒粒面
- 1个蛋黄
- 1个西红柿
- 2滴亚麻籽油
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、番茄洗净去皮去籽洗了，打成番茄泥
2
2、把番茄泥加入到粒粒面中，然后蒸熟
3
3、把蛋黄碾碎，加入番茄面中，放入营养伴侣，滴入亚麻籽油，拌匀即可
