抹茶牛奶吐司

简单 4人份

不知道该用什么语言表达对抹茶的敬意啦,放了张比较庄重的照片上来。其实很Q啦,每晚闻着喷香的吐司睡觉真的很痛苦。

抹茶牛奶吐司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 160ml牛奶
  • 1大勺抹茶粉
  • 250g高粉
  • 2大勺开水
  • 30g黄油
  • 4g酵母粉
调味料
  • 30g白糖
  • 4g盐

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

860.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水烧开后,加入抹茶粉搅拌均匀

2

将抹茶液、牛奶、面粉、酵母、盐、糖、黄油按顺序放入面包机里,揉面到扩展阶段,发酵至两倍大

3

把面团小心从盆里取出,用刮刀分割成两均匀的面团,按扁排气,再滚圆,醒15分钟

4

面团再分别按压排气、按成椭圆形,然后从一头向另一头卷起,放入擦了黄油的吐司模里,包上湿毛巾,放入温暖处约45分钟

5

再次发酵至吐司模2/3处,烤箱180度预热,35分钟即可。

6

烤碗马上从吐司模取出,放在架上凉凉

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