青柠烤面筋
简单
4人份
处理食材:10min 烤箱烹饪:15min 难度系数:★
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食材清单
其他
- 10克椒盐粉
- 2个青柠
- 3根面筋
- 5克孜然粉
- 60克烧烤酱
- 7支竹签
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
简单的食材，却有美美的大味道。
2
把青柠皮擦出皮屑备用
3
青柠切片摆入烤盘，面筋洗好切片，厚度1cm，竹签洗干净，把面筋串好，一串六片.刚好七串哈🌞
4
面筋两面都刷上烧烤酱，再撒一些柠檬皮屑。
5
在刷烧烤酱时，可提前预热烤箱哦！
6
面筋放入烤箱上下管200，15分。
7
十分钟时，可以给面筋翻个面。
8
取出来撒上椒盐粉和孜然粉。
9
盘子可以摆上生菜
10
美美的装盘
11
哈哈哈，此处应该有酒的🙈🙈